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El método de las 5 horas ¿Qué es?

Una de las claves del éxito de las grandes fortunas

Cuando nos referimos a “El método de las 5 horas”  nos referimos a una de las claves del éxito que los dueños de las fortunas más grandes del mundo ponen en práctica.
Hablamos de Bill Gates, Elon Musk, Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey o Jack Ma entre otros.
Explicaremos de qué se trata este método para que podáis aplicarlo en vuestro día a día

  

Dado que la vorágine diaria nos come terreno y nos hace pensar que no disponemos de más tiempo que el justo para trabajar, comer, desplazarnos, etc. Pues bien, hoy os doy una clave que estos grandes empresarios lleva a rajatabla para conseguir éxito.

¿Pero qué es “El método de las 5 horas”? 

Esta regla consiste en reservar al menos una hora por día (o cinco horas por semana) para lo que se llama “aprendizaje deliberado”.
La regla de las 5 horas es sencilla, fácil de aplicar y ofrece resultados visibles casi desde el primer momento. Es una de esas herramientas que tienen todo lo que nos gusta. Sino que se lo digan a gente como Bill Gates, Elon Musk, Mark Zuckerberg, Oprah Winfrey o Jack Ma que la aplican diariamente.

Esta regla fue acuñada por el emprendedor Michael Simmons mientras estudiaba el método de aprendizaje utilizado por Benjamin Franklin. Simmons se dio cuenta que Franklin dedicaba al menos una hora cada día a aprender algo nuevo. En este tiempo, el político norteamericano realizaba diferentes actividades, como levantarse temprano para leer o escribir, hacer listas de metas personales y monitorear su progreso, crear experimentos para probar sus ideas o simplemente reflexionar.
Si bien es cierto, lograba hacer menos cosas cada día. Sin embargo, en el largo plazo era realmente beneficioso.

 

Este método se basa en tres actividades que puedes realizar en esa hora de aprendizaje liberado: Leer, Reflexionar y Experimentar. 

Leer

Es sabido que Bill Gates es un gran lector y que puede devorar hasta 50 libros por año. De hecho, en una entrevista con el New York Times dijo “leer es una de las principales formas en las que aprendo”.

El libro de negocios favorito de Bill Gates - WSJ

Warren Buffet el mítico multimillonario e inversor es conocido por dedicar seis horas por día para leer cinco diarios diferentes y 500 páginas de reportes corporativos.

Según el hermano de Elon Musk, creció leyendo dos libros todos los días.
Suponiendo que empezó con 8 años, hablamos de 14976 días. Es decir, 29.952 libros. Si usted lo dice.

 

Mark Zuckerberg, el fundador de Facebook, intenta leer un libro cada dos semanas.

Jack Ma, fundador de Alibaba, aseguró que “en comparación con otros, es más probable que los lectores conozcan otras estrategias y tácticas de otras industrias“

Ya sabéis, no hay excusa para leer.
Podéis empezar por nuestra web. 

 

Reflexionar

Muchas personas, en vez de leer todos los días deciden utilizar sus cinco horas semanales para dedicarse a la reflexión.

Jack Dorsey, el CEO de Twitter y Jeff Weiner, CEO de LinkedIn son conocidos por dedicar una o más horas todos los días para reflexionar o meditar. 

Jack Dorsey dice que Twitter está barajando un modelo de suscripción | Business Insider España

El propio Jack Dorsey, el CEO de Twitter, reconoce dedicar varias horas por semanas a la meditación

Brian Scudamore, el fundador de la compañía O2E Brands, valuada en 250 millones de dólares, pasa hasta 10 horas a la semana simplemente pensando.

Varios estudios han demostrado las enormes ventajas de la meditación para la salud, tanto física como mental, pero además parece ser una excelente forma de mejorar los procesos creativos o de toma de decisiones.
Esto es un valor añadido y diferencial en el mundo empresarial. Sin duda alguna. 

Experimentar

Este era uno de los pasatiempos favoritos de Benjamin Franklin. Durante toda su vida se dedicó a llevar a la práctica sus ideas y compartirlas con personas que pensaran como él.

Google, por ejemplo, es famoso por permitirle a sus empleados que utilizaran hasta el 20% de su tiempo laboral simplemente para experimentar en nuevos proyectos. 

Facebook también cuenta con varios programas experimentales para sus empleados.

Pero quizás el mejor ejemplo de experimentación, según señala Simmons, haya sido Thomas Edison

La bombilla de Edison: 140 años de luz que cambiaron el mundo - Naturgy

El famoso inventor solía pensar todas las posibles soluciones que se desprendieran de sus ideas y luego testeaba cada una de ellas por separadoNikola Tesla dijo de Edison que si Thomas “tuviera que buscar una aguja en un pajar, no se detendría a pensar dónde sería más probable que estuviera, sino que procedería a examinar, con la diligencia de una abeja, cada rama hasta encontrar el objeto de su búsqueda”.

10 libros más vendidos para mejorar tus hábitos financieros.

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Me encanta ser un nómada digital, Josef Ajram

Josef Ajra day trader, ultrafondista y conferenciante

 “El ser humano no tiene paciencia para enriquecerse lentamente, por eso decide arruinarse rápidamente”. Con esta frase terminaba la entrevista en KROLUS Josef Ajram, que a sus 42 años puede presumir de ser un referente en la inversión española y en todo el mundo.

A sus espaldas lleva más de 20 años operando en bolsa, siendo un ejemplo de los mercados y también del mundo del deporte, otra de sus grandes pasiones. En esta charla, este tiburón de la inversión nos ha regalado claves para aquellos que estén sumergidos en los mercados y quieran crecer en un mar en el que, como él ha declarado, puedes competir diariamente con los mejores del mundo.

Nos ha ofrecido también un viaje al pasado en el que cuenta cómo comenzó firmando documentos en el Paseo de Gracia y ahora gracias a la tecnología puede declararse un nómada digital y operar desde cualquier parte del mundo.

Sobre la actualidad económica, ha declarado que ha seguido muy de cerca el revolucionario caso de GameStop y considera que las criptomonedas son el futuro inminente aunque presagia que no todas ellas triunfarán a lo largo de los años. No te pierdas esta entrevista en la que Josef Ajram nos abre la puerta a su conocimiento.

Libros que ha publicado Josef Ajram

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CRYPTO

#CryptoWorldByMalik

¿Dónde puedo pagar con Bitcoin?

ESTRENO, #CryptoWorldByMalik

Malik Senhaji

Nuevo programa de Malik Senhaji, #CryptoWorldByMalik, en él cada semana hablaremos de los que realmente te interesa saber del Bitcoin, Ethereum y otras criptomonedas.

Todo al estilo Malik Senhaji, en vivo los martes a las 22:30, esperamos tus preguntas comentarios, preguntas o retos que quieres que hagamos.

Cada semana Malik Senhaji, nos dará a conocer la actualidad de las criptomonedas y también nos presentará en profundidad proyectos de las cripto más conocidas y otras no tanto.

TODOS LOS MARTES A LAS 22:30h 🇪🇸

TIENES UNA CITA CON #CryptoWorldByMalik

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Journal 📚El Camino de los Insiders

El podcast de José Ricaurte Jaén

📚Los medios de comunicación celebran lo común y llamativo, sin embargo, en silencio un grupo de mujeres, hombres y compañías han cosechado rendimientos extraordinarios durante los últimos 18 años en Mercados Americanos. Mi labor es contar la historia y sacar a la luz el secreto mejor guardado en Wall Street; Formulario No. 4 del S.E.C.


Episodio 01 | ¿Dónde empezó todo y cómo encontré a los Insiders?

Los medios celebran lo común y lo llamativo, pero en silencio un grupo de mujeres, hombres y empresas han cosechado rendimientos extraordinarios durante los últimos 18 años en los mercados estadounidenses. Mi trabajo es contar la historia y exponer el secreto mejor guardado de Wall Street; Formulario SEC No. 4

Episodio02 | El primer contacto y la primera victoria; ICPT

📚Son las 3:00 AM del Sábado y quiero grabar el Episodio No. 2. El apoyo lo tengo por parte del Larry Apka (Edingburgo, Escocia) que se encarga de toda la marca y estructura para los proyectos como este podcast y mi próximo libro de ilustraciones donde explicaré cada detalle de los Insiders. Ahora te invito a que entres a mi mente y recordemos juntos mi primera victoria en la acción ICPT. Conéctate conmigo en www.tradewithjr.com

Epiosido 03 Julian y Felix Baker | The Baker Brothers 📚KOD

📑En este Episodio 03 vamos a escuchar como los emperadores de la biotecnología poco a poco empiezan la acumulación de las acciones de Kodiak Sciences desde 10$ hasta llevar la acción a los 160$ por acción en 2 años. El nombre Baker se menciona al lado de la Dinastía Tisch…¿Por qué? Sigue conmigo el Camino de los Insiders y el uso del documento más importante en todo Wall Street para ganar a la hora de invertir en Mercados Americanos; Formulario No. 4 del SEC.Connect With Me at www.tradewitjr.com

Todos los domingos 18:45 h 🇪🇸 el Recap de la semana en Youtube

Recap de la semana con José Ricaurte Jaén, Domingos 18:45 h España

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